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Thématiques MBSR

Assise MBSR en silence

Relaxations méditatives

Stage Week-end MBSR



 

Week-end MBSR

Stage en Normandie

en résidentiel à la campagne


Dans la campagne Normande, en pleine nature,

nous serons accueillis dans un espace paisible,
propice au ressourcement et à la pratique méditative.


  Ce stage en Week-end vous donnera l’occasion d’être immergé(e)
dans une ambiance méditative en petit groupe.



Prochainement

Le Domaine d’acceuil est à 1h30 de train

de la Gare St Lazare (direct)

ou à 2h30 en voiture sur la route

Evreux - Lisieux - Caen.


Accueil en gite en pleine campagne et forêt.


Chambres cosy par 2 ou 3 lits.

Chambre individuelle : me contacter.


Repas végétariens - pauses -
- petits déjeuners  - sur place.


Espace de méditation équipé.


Espace naturel (campagne et forêt)

accessible à partir du gite.

Terrasse extérieure.


Détails au moment de la demande d’inscription.

Accueil - Transport
Hébergement - Repas


Il est nécessaire de réserver sa place.



En cas d’annulation du stage
(par manque de participant)
les chèques vous seront retournés.


Groupe limité à 8 - 10 personnes.


Autres cas d’annulation de votre part :

se renseigner


Précisions au moment de la demande d’inscription.

Réservation - Inscription
Modalités

Paiement par CHEQUES

Forfait hébergement

en chambre 2/3 lits + espace de Méditation équipé : environ 150€


Forfait stage

Accompagnement du stage par Christiane :

de 160€ à 210€ - selon le budget.


Forfait repas

pauses, plats végétariens, petits déjeuners :

environ 87€


Autres

Non résident (selon les places disponibles)
espace de Méditation équipé : 60€


Chambre individuelle : (selon les places disponibles)

me contacter


Frais de transport SNCF (gare de Bernay)
et / ou covoiturage : non compris

Tarifs
Paiement

Se renseigner

S’inscrire

Accueil

Découverte MBSR

Assise MBSR 1H

Avancé MBSR

Programme MBSR

En avril

en présentiel


Week-end méditatif


Samedi 15
1h30 en Assise silencieuse à 11h

2h en Relaxation méditative à 14h

et Dimanche 16

2h30 en Thématique MBSR à 11h