Janvier - avec Zoom

Pleine Conscience 75.com

Assise MBSR
Mardi 19h-20h - avec Zoom

Reprise mardi 5 - puis jusqu’au 29 juin


Samedi 11h-12h avec Zoom

Reprise samedi 9- puis jusqu’au 26 juin

Suite MBSR

19h-20h30 avec Zoom

Jeudi 14

Découverte MBSR 19h-20h30 avec Zoom

Jeudi 7 et 28


16h-17h30 avec Zoom

Samedi 16

Reprise 5 janvier

Retraite Journée MBSR

Samedi 14h-17h avec Zoom

Samedi 23

Relaxation Méditative Yoga Nidra

Samedi 16h-17h30 avec Zoom

Samedi 9

Découvrir, expérimenter, approfondir l’état d’être en pleine conscience dans sa vie


Février - avec Zoom

Assise MBSR
Mardi 19h-20h - avec Zoom

jusqu’au mardi 29 juin


Samedi 11h-12h avec Zoom

jusqu’au samedi 26 juin

Suite MBSR

19h-20h30 avec Zoom

Jeudi 11

Découverte MBSR 19h-20h30 avec Zoom

Jeudi 4 et 18


16h-17h30 avec Zoom

Samedi 13

Retraite Journée MBSR

Samedi 14h-17h avec Zoom

Samedi 20

Relaxation Méditative Yoga Nidra

Samedi 16h-17h30 avec Zoom

Samedi 6


Mars - avec Zoom

Assise MBSR
Mardi 19h-20h - avec Zoom

jusqu’au mardi 29 juin


Samedi 11h-12h avec Zoom

jusqu’au samedi 26 juin

Suite MBSR

19h-20h30 avec Zoom

Jeudi 11

Découverte MBSR 19h-20h30 avec Zoom

Jeudi 4


16h-17h30 avec Zoom

Samedi 20

Relaxation Méditative Yoga Nidra

Samedi 16h-17h30 avec Zoom

Samedi 6


Mars en Présentiel

Thématique MBSR
Dimanche 11h-13h30 en présentiel

Dimanche 14  :  S’exercer au non - effort

             

Découverte MBSR

19h-20h30 en présentiel

Lundi 1er  --- Mercredi 10 --- Vendredi 12 --- Jeudi 18


17h-18h30 en présentiel

Samedi 13

Assise MBSR en silence

Samedi 11h-12h30 en présentiel

Samedi 13

Marche consciente en ville
Dimanche 14h30-16h30 en présentiel

Dimanche 14

Relaxation Méditative Yoga Nidra

Samedi 14h-16h en présentiel

Samedi 13


Retraite Journée MBSR
Samedi 13h-19h en Présentiel

Samedi 27

Programme MBSR

Jeudi 12h30-15h en présentiel

Samedi 10h-17h

Tous les jeudis du 18 mars au 6 mai

  1. +Journée le samedi 1er mai


Vendredi 14h-16h30 en présentiel

Dimanche 10h-17h

Tous les vendredi du 19 mars au 7 mai

+ Journée le dimanche 2 mai

Classement progressif par dates


S’inscrire


S’inscrire

Découverte MBSR

Assise MBSR 1H

Suite MBSR

Retraite Journée MBSR

Assise MBSR en silence

Programme MBSR

Thématique MBSR

Relaxation méditative

Marche consciente en ville

WE MBSR résidentiel

Accueil


3 mardi par mois